2020-11-14 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:如果我的这种病是亲友造成的,我问他们之后会更委屈呢?
他们的底牌是:
我不是好孩子,他们挤兑我是在帮我,让我按照他们的心思走。
他们比较爱美人前显贵精神上有些洁癖,他们有些恶心我这样的脏小孩恶心亲情道德绑架他们不得不笑着把自己的老本交给心存疑惑的人。他们可以说不恨我只是恨铁不成钢,但是他们给我的压力山大。
我以前的同事们有好多疑问质疑他们,他们却主观认为我有人缘,他们对我层层加码却觉得给我便宜了(如果我健康正常,我会告他们侵权)。他们主观臆断觉得同事们的质疑有利于我我没事责任在他们身上,实际上他们也很小心。
我怎样才能恢复健康?
满意答案
病情分析:
根据你的描述,考虑你自己的心理压力偏大一些了,别人的事意见只是参考作用,并不能直接作用你的本身,建议你适当调整心态,适当运动锻炼,分散注意力,多和朋友一起接触,必要时口服药物治疗后观察病情变化。
我精神上无压力的,因为我的性格有一点儿自由散漫,容易松懈。
可我小时候就容易紧张,怕在大家面前丢脸,很容易心跳快。听见家里来客人嗓门大嘻嘻哈哈的不像久违的朋友聊天,像是一群人在高兴地喊,我就要躲在床铺底下或桌子底下。
还没上小学的时候,我和家里人去看电影,回家了我随意地复述电影的内容,没想到有个长辈亲戚在这,我抑制不住地哭了。哭是因为当时我觉得我说话太随便了没有逻辑很讨厌很尴尬。可是这样的行为太弱智了,哭不仅于事无补,反而显得没有礼貌。我精神上追求温柔完美,但遇事又很脆弱很脆弱的,我的言行和完美的理想有天壤之别。
我的精神压力山大1感觉这种压抑在慢慢逼我面无表情,只有面无表情才能保护我的尊严。
2这种不断加重的压抑慢慢逼我,不允许我面无表情,想让我抓狂。我真的不能穿越到童年的状态。
无论我的反应是什么,到底是呕气生气还是平静地接受现实。对于亲友来说,他们觉得我很无趣。
告诉我吃些什么药能缓解客观情况引起的植物神经紊乱呢?不产生依赖性的药物,谢谢。
谷维素你可以试试