长时间的压力脾气急躁没耐心烦躁会引起肾气

病情分析：
您好！首先非常感谢您的信任。脾气暴躁，烦躁.这是情绪方面的问题是遇到什么事情了吗？和肾虚没有相关性。长时间情绪不好，会引起人体的免疫力下降

指导意见：
一点小建议

1.生活中有压抑感，学会适当的缓解压力

2.生活中劳逸结合，有规律，夜间早休息。可适度锻炼身体，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。但不宜运动过度，以免加重身心负担。

3.做点自己喜欢的事情。

4.接纳自己的情绪和身体。学会通过合理的渠道宣泄自己的情绪，如大哭，唱歌，跑步，爬山，写日记，和信任的人倾诉等

5.平时做一些放松训练，比如深呼吸或者肌肉放松法等

6.如果长期情绪得不到改善的话，需要去医院面诊

7.定期做心理咨询。