抑郁症的最佳疗法

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你要问的问题，抑郁症的最佳治疗方法。

指导意见：
对于确诊的抑郁症，需要从生物心理社会三方面作干预才会起到最佳治疗效果。生物方面运动＋药物治疗。心理方面，找个认知行为疗法的心理咨询师做面对面的心理治疗，改变认知就能改变情绪和行为。社会方面，选择工作压力比较小的工作，最好做到朝九晚五。只有综合治疗，才会有很好的治疗效果的。

病情分析：
抑郁症作为一种精神心理疾病，受先天遗传因素的影响，如果家族有精神病史，抑郁症的发病几率就会比较高。成长中的重大挫折性事件也加剧了抑郁症的发生。

指导意见：
通常认为抑郁症发病之后，患者大脑生物水平方面发生了变化，需要吃药调节大脑神经系统的功能，增加五羟色胺、去甲肾上腺素的释放。吃药治疗症状缓解后，同时看心理医生，接受系统的心理疏导。