护相机的时候被砸到了?

病情分析：
你好，根据你所描述情况以及提供图片，最好与当地医院经医生面诊，另外刮痧之后形成的痧，不要经常用手去抓挠，以免诱发皮下感染，根据体质增加营养，做好防护，养成良好生活习惯，避免过度劳累，或者适当应用中药汤剂等方法综合调理，嗯。一般出痧是没有太大问题的，在一周左右是可以消退。

病情分析：
先冷敷，但注意不要冻伤皮肤。少活动休息一下。三天后看情况热敷，适当活动。

指导意见：
刚刚砸伤，少活动，皮肤处碘伏消毒液消毒一下。患肢不要下垂，以免肿胀。可用吊带吊在胸前即可。