胳膊肘磕到铁上，有些浮肿，弯曲疼痛

病情分析：
你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考虑局部软组织挫伤，不除外骨折，建议局部温水清洗干净，保持洁净透气，早期冷敷，超过72小时可以热敷，外喷云南白药气雾剂，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。

病情分析：
已经碰伤，有多长时间？只是这样外观来看能够轻微的看出一些，但感觉不是特别的严重，可能也跟拍照有一定的关系，颜色不是特别红

指导意见：
如果已经使用了云南白药，还是可以的，平时也要注意，最近减少负重，适当的可以多用点热敷，或者是活血化瘀的药物