精神不振感觉生活很虚幻
2020-11-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：感觉脑袋不清醒生活像在做梦一点都不真实回不到现实感觉和现实融不到一起
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
根据你所描述的情况，可能是由于平时生活压力过大所引起的建议你调整一下自己的生活方式，尽量放松紧张压抑的情绪，而且每天应该保证8小时的有效睡眠，可以口服阿神补脑液，也可以吃一些百合，莲子等安神的食品。
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追问 2020-11-16 16:48
2020-11-16患者追问
就是感觉都很虚幻知道谁是谁哪是哪就是觉得眼前的不真实或者不存在很陌生变得有什么解决的办法吗医生
2020-11-16医生回复：
放松紧张压抑的情绪，避免过度焦虑。
2020-11-16患者追问
我觉得这种感觉非常严重了持续好几天了没什么大问题吗
2020-11-16医生回复：
如果不放心可以到精神心理科就诊。
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