失眠有些焦虑

病情分析：
出现失眠焦虑抑郁之后，应该做好相应的治疗措施，这个阶段应该是想减轻自己的精神压力，还应该保持充足的睡眠，如果失眠现象比较严重的患者，还应该适当的喝一些安神汤，出现焦虑和抑郁之后，也应该注意适当的打开心结，这样都可以帮助患者减轻心里的负担。出现失眠焦虑和抑郁的期间，引发这种状况比较常见，多数是由于自己的精神压力较大导致，所以在这个期间应该首先减轻自己的精神压力，并且应该注意保持良好的睡眠，如果失眠现象比较严重的患者，还应该及时到医院检查治疗一下，可以适当的喝一些中药汤，也可以喝些安神汤，这样可以帮助促进睡眠。

病情分析：
您有较严重的心理问题，建议调节情绪，培养兴趣爱好，转移注意力，必要时，应到精神心理专科医院就诊，明确诊断，规范治疗。在规范治疗的基础上，可配合中医中药治疗，以改善症状。