睡觉前心跳快，紧张呼吸不畅
2020-11-17 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：睡觉前心跳快，紧张呼吸不畅。胸闷，然后经常做噩梦，睡梦中感到窒息憋醒。午睡最严重几乎天天如此。经常早晨和下午会胸闷气短。
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满意答案
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- 于莎莎 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
这个情况一般问题不大的，主要是与体质有关的，注意多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免油腻及辛辣刺激的食物，放松心情适量运动有好处的，睡前揉揉耳唇有好处的
投诉
2022-11-04 21:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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