自负，自卑，缺少朋友，有负面思想循环
2020-11-17 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近人际关系方面不太顺心。现在是大三，刚上大学时因为我之前成绩好高三因为感觉到被别人嫉妒就总是走不出来，开始把别人想的坏，觉得自己一开始用心学习就会被嫉妒，有了这个思想后高考只考了本二。我很不服，同时自己又有些自负（来自曾经老师的期望和我所认为的好学生的嫉妒），同时我又觉得和舍友在一起他们看到我学习好优秀会嫉妒我，所以宿舍同学邀请我出去玩时我拒绝了，那段时间我每天都在图书馆不怎么回宿舍，因为我还觉得别人嫉妒我并且更厉害了我在图书馆只要身边有人我就觉得我一认真写作业不再这么像时他们会发现并嫉妒我。后来我发现自己太孤独了，到现在，我想融入宿舍，但发现很难，我说的话有时大家都不愿意回应，他们也不会叫我出去，我有时想和他们一起上课可他们走路时忽略我好像我不存在。我一度觉得他们把我想的很坏，可后来发现不是，但确实他们因为对我的各种看法使他们觉得我是外人或者说不愿意和他们一起玩对他们话题感兴趣的人。可能这和我一开始留得印象有关吧。我发现班级同学也对我有看法，我好像融入不了一样，可他们有没那么坏孤立我。我甚至不知道他们怎么想的我，只是我没有一个和我说近点话或者关注我的
满意答案
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- 王敏 二级心理咨询师
- 咨询：1619人
病情分析：
大学里面的生活总是会让我们有各种各样的不舒服。因为本身在学习的阶段里面，其实大学也是一个小社会。
指导意见：
你也能看到自己的问题是自负造成的，所以我们无论多优秀，都要与别人打成一片，才能够更好的去适应社会生活。那么不妨放下自己的这种自卑甚至是自负。而找到自己的自信的那一部分，也就是中间的这一部分，和大家一起来共同合作，去分享一些事情。只要我们的心态放平了，那么我们做事情就不带有功利心。这样的感受不会和别人慢慢的去靠近，也就会慢慢的融入集体了。
老师，我也想到过这样。只是我一打算啥都不想从开始好好学习开始大脑里又会有别人看我对我有不好的想法的思想因此不能真正放下心来学习也学不到知识并且我怕自己放下心来学习真的有了成就会被嫉妒和伤害就像高三考了第一超过了那个女生我感到了嫉妒和全班同学的不祝福一样不过我之前是没有啥功利心的，自从有了这个思想越来越重。因为我觉得这个思想是我丢失了很多珍贵的东西，我又不敢放下这个思想，因此只能功利的抓取些可是我还是抓不到您说有什么具体的措施吗
你怎样看待功利心呢？功利心是好还是坏呢？怎么样利用功利心由坏变成好呢？我们很多时候认为一些词就是贬义词，但是很多词它是双向性的，也就是从哪个角度来看待它。我反而认为，一个有功利心的孩子，能够自我上进的孩子是好的。只是这个功利心是我们放在学习功课上，对朋友之间就不必有功利性心了。至于别人是怎样去看待我们的成绩的，这取决于我们和别人共同进步的程度。如果我们自己做好了，也能够愿意帮助别人进步，而不是仅仅站在功利心之上。可能问题就会很好的去解决了。
如果一个人因为你学习好或者觉得你很认真有值得学习的地方和你交朋友是正确的功利心吗？如果我因为和一个人在一起很舒服或者她能给我陪伴我感和支持是正确的功利心吗？我希望得到肯定是为了让自己人际关系更舒服，也有点让别人看到我的优秀的崇拜我，这是不是错误的功利心呢？
医生，也就是我现在很想和别人关系弄好其实是不正确的，我不太明白您说的功利心的界限和度。还有就是身边人都不太肯定我对我有看法，因此我才更觉得自己自大，不知道是他们对我的误解还是我真有这个毛病，有些头疼
如果一个人因为你学习好和你交朋友，那么你愿意把你学习好的经验一样呈现给他吗？如果你只是为了自己学习好和别人交朋友，那就是功利心。如果你愿意和别人一样分享这份成功的秘密和成功的喜悦。但是你愿意和别人一样分享这份成功的秘密和成功的喜悦，那你的真诚会感动更多的人。想和别人保持良好的关系并没有错，别人因为崇拜你而接近你，也没有错，只是你自己要知道，我们不把我们自己的优秀当成吸引别人的工具。也不把自己的优秀，作为我们的武，器。人际关系是一门学问，需要慢慢学。不要着急哈！
其他答案 (1)
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
病情分析：
20岁青年女子在大学中人际关系方面存在障碍，在不能改变别人的前提下，首先可以做到就是重新建立自我认知体系，看到自己的优缺点和与他人不同的特征。然后有针对性的制定与人相处的原则
指导意见：
不要强求自己和他人变得一样，也不要追求那种所谓的和谐团结。每个人都是独一无二的个体，如果你的内心足够强大，对于自己具有完善的认知，那么就可以面对外界的各种评价和反应。建议可以找专业的心理医生接受系统疏导。
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