最近半个月频繁打哈欠，晚上也睡得晚
2020-11-17 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：24岁女，天慢慢冷了以后，最近半个月经常打哈欠，过一两分钟就要打一个，刚睡觉起来特别明显，整天都不是特别有精神，感觉脑袋懵懵的不舒服，前段时间是有熬夜晚上都是两点多睡的，昨天十一点睡八点多起依然觉得很累而且打哈欠
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
如果晚上睡得晚的情况下，这个就出现了，严重的睡眠不足，所以这种情况还是由于睡眠不足而导致的，你可以抽时间补补觉，然后一定要养成良好的作息规律，尽量在晚上11点之前就考虑睡觉。
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2022-11-02 19:27
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