银耳为什么不能天天吃
2020-11-18 1人回答
健康咨询描述：银耳为什么不能天天吃
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
您好：银耳不可以天天吃，主要是因为银耳属于寒凉性质的食物，而且其中还含有较为丰富的膳食纤维、胶原蛋白等营养物质。若是天天食用就有可能会对脾胃功能造成影响，从而诱发消化不良、腹泻腹痛等症状的出现。
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2023-01-04 12:23
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