2020-11-18 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损好治吗
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病情分析: 如果损伤严重,很难治疗。出现腰肌劳损要避免长时间弯腰,驼背。加强腰背肌锻炼,方式是小燕飞,是预防腰肌劳损有效的办法,也可以练瑜伽平板支持。
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