吃雪莲果可以减肥吗
2020-11-18 1人回答
健康咨询描述：吃雪莲果可以减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
单纯的吃雪莲果不能够起到减肥的效果，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制，建议晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于加快减肥的效果，建议坚持住。
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2020-11-18 11:47
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