女性绝经吃什么调理
2020-11-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女性绝经吃什么调理
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
女性在更年期前后要绝经，这是一种正常的生理现象，没有必要调理。更年期女性养成良好的生活习惯，合理安排作息，规律生活。做到营养均衡和合理就可以啦。要多运动，多锻炼，保证睡眠时间和质量。
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2020-11-18 14:22
其他答案 (1)
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- 李秀梅 副主任医师
- 咨询：5006人
病情分析：
你好，绝经以后雌激素水平下降，可能会出现更年期综合征，比如潮热，激动易怒，心悸，头晕，耳鸣，焦虑不安，不能自我控制，记忆力减退等症状，因为与雌激素水平改变有关，可以补充少量雌激素，比如坤泰胶囊，平时可以多吃大豆类食品，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体，可以快走，骑车，游泳
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2020-11-18 14:40
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