肾虚分不清是阳虚还是阴虚

病情分析：
你好，这个现象可能是劳累睡眠不足引起，也可能是熬夜引起的，具体情况需要进一步检查看看，可以用六味地黄丸调理身体，平时注意卫生，养成良好习惯，保证充足睡眠时间有利于身体健康。

病情分析：
兄弟，肾阴虚和肾阳虚有时候确实不好区分。肾阳虚和肾阴虚的区别。肾阳虚主要表现为一派寒凉征象，腰膝酸痛，四肢冰冷、畏寒怕冷、精神萎靡、水肿、舌淡、体胖等，女性表现为痛经、小腹冷痛、经血深乌有血块，男性表现为性功能下降、勃起有心无力、性欲减退。而肾阴虚的症状主要就是热，容易引起肺热、咽燥、头晕或耳鸣、听力下降、烦热、手足掌心发热、晚上出汗、大便干结，男性亦表现为遗精。过度房事、用脑过度、饮食过于温燥也容易发生肾阴虚，女子表现为经少、经闭或舌红少津。你现在的情况我觉得是肾阳虚。