平躺的时候后背酸痛，坐着的时候好一点，

病情分析：
如果平卧后出现背部疼痛的症状，常见于肌筋膜炎、棘上韧带炎等原因所引起。可以口服非甾体类止痛药物，按摩推拿、针灸、烤电理疗、外敷中药等方法治疗。平卧硬板床休息，避免低头弯腰的姿势。

病情分析：
这种感觉已经出现，有多长时间了？酸痛有没有影响到平时正常的生活和活动的情况呢？有没有去做过相应的检查？

指导意见：
建议还是可以适当的多休息，还有就是一定注意，平时不要长时间的久坐，还有就是如果出现这种疼痛的时候，可以用点活血化瘀的，或者是适当的用点止痛膏