2020-11-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后运动的作用
满意答案
病情分析: 产后运动的主要目的是促进妈妈们身材的恢复和增强体力,提高免疫力,使妈妈们有更好的体力去照顾孩子。另外,妈妈们还可以产后做一些瑜伽和盆底功能锻炼来帮助盆底肌肉的恢复。
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