2020-11-19 2人回答
健康咨询描述:O型腿锻炼方法
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病情分析:
O型腿考虑跟遗传、长期的缺钙有一定的关系,可以每天进行压腿锻炼。平时吃点钙片和维生素D进行补钙治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。
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病情分析:
o型腿又称为膝内翻畸形,对于此病锻炼可将两腿并拢,在膝关节到踝以上的部位均匀捆绑橡皮带,将身体挺直或手扶椅背后进行蹲下、站起的重复动作。还可以戴矫正器进行矫正,病情严重者则进行截骨矫正手术。