2020-11-19 2人回答
健康咨询描述:糖尿病能吃枸杞吗
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病情分析:
枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低胆固醇、甘油三酯等都有一定的疗效,所以糖尿病患者可以适量的吃一些枸杞。平时还要注意饮食均衡,适当的运动,把血糖控制在正常范围之内,避免出现并发症的情况。
其他答案 (1)
病情分析:
碳水化合物占每日总热量的50一60%,包括米面,土豆,芋头,藕,粉条之类含淀粉高的食物。脂肪,包括食用油,坚果类包括花生,瓜子,核桃,芝麻之类,占总热量的20一30%。蛋白类,动物蛋白鱼,瘦肉,鸡蛋白和植物蛋白豆制品,占总数量的10%一20%,其他有蔬菜类和水果类。枸杞含有丰富的抗氧化物质,可以清除自由基,味甘平,糖尿病患者是可以食用枸杞的