核桃吃了会胖吗
2020-11-19 1人回答
健康咨询描述：核桃吃了会胖吗
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满意答案
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- 韩桂芹 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
核桃吃多了是会发胖的，核桃属于高油脂的食物,,吃多了会导致消化不良,每天少量的食用有利于降低胆固醇和清除不饱和脂肪酸,但是过量的食用会使体内油脂过多,不能被完全利用,导致发胖，核桃可以抗氧化,能很好的保护心脏，预防心脑血管疾...
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2020-11-19 14:15
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