五岁四个月女宝宝调理脾胃

病情分析：
你好，根据你描述的情况，五岁四个月女孩个子比同龄人矮，身高105cm，体重34斤，建议你人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，可以熬糯小米山药，红枣粥喝，平时要多锻炼身体和饮食调理，来促进孩子身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打蓝球，足球，排球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要吃富含蛋白质高的食物比如牛肉，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品，忌食辛辣，生冷，刺激的食物，油炸食品，尽量不吃零食甜食或者少喝碳酸饮料，平时太阳出来的时候带孩子多晒晒太阳，每次十五分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足睡眠时间对长高都有帮助，一定要坚持.就有机会长高。