什么是更年期抑郁症

病情分析：
你好，更年期抑郁症，是发生在更年期的一种精神疾病，男性多发于55-60岁，女性多发于45-55岁，以持续的情感低落，焦虑，紧张为主的临床表现

指导意见：
可伴有疑病，自责自罪，主观臆断，失眠非常常见，性欲减退，精力下降，还有可能出现内分泌紊乱，好多以失眠，反复不明原因的躯体不适就诊

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，更年期抑郁症是女性患者接近更年期出现一些情绪低落，不稳定，自卑自责等抑郁表现。

指导意见：
更年期抑郁症首先应该养成良好生活习惯习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息，每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足休息睡眠，多户外坚持进行体育活动。