心里有时控制不住自己的行为
2020-11-19 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：心里有时不健康，有时能控制住有时控制不住，做过心里又后悔，过段时间又做了。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你老是控制不住自己的行为，像这种情况以后，每当想做同一件事情的时候，抓紧时间找一些别的事情去做，用来转移注意力，你也可以做个心理的疏导和治疗，平时多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，对你不想做的那件事情，不要过度的关注。
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2022-11-07 13:43
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