戒烟多长时间算成功
2020-11-20 1人回答
健康咨询描述：戒烟多长时间算成功
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在戒烟以后只要做到不复吸，就可以算是戒烟成功，戒烟是需要毅力和耐力的，平时可以培养新的兴趣爱好，多锻炼身体，多吃新鲜蔬菜和水果，能够转移注意力，也可以通过逐渐递减烟量的方式来进行戒烟。
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2020-11-20 09:48
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