2020-11-20 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:稍微劳动就腰酸没力气,需要躺着休息。检查了腰椎和妇科,都没问题。
可是总是常难受,我这是什么问题?
肾虚?该怎么补阿啊?
还容易上火,又怕冷,容易感冒的。
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病情分析:
考虑是肾阳虚的表现,建议口服金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上要多吃些核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等补肾的食物,注意休息,不能熬夜,加强锻炼,提高身体素质。放松压力,保持愉快心情。