产后3个月现在哺乳期
2020-11-20 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：有人介绍每天早上弄些糯米，小麦，绿豆吃，可以用破壁机打成豆浆类
还有每周吃2-3次糯米，红枣，杏仁，百合，冰糖一起煮着吃
想问一下这些吃了有什么功效
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满意答案
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- 孔令民 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好！这些杂粮粉碎后煮粥饮用，富含蛋白质维生素淀粉矿物质等营养成分等，营养比较全面，成分比较均衡，哺乳期食用有利于母乳营养成分，对产妇对母乳喂养的宝宝都是有利的，可以经常食用。
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追问 2020-11-20 15:17
2020-11-20患者追问
人家说下面这个下百合的可以去小肚腩，是真的吗
2020-11-20医生回复：
可以用用看看
其他答案 (1)
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- 闫红丽 医师
- 咨询：32520人
病情分析：
哺乳期的饮食的话，一方面是要均衡，一方面要提供一个优质的蛋白质，你说的这些属于一些杂粮杂豆
指导意见：
要可以提供一些蛋白质，然矿物质软维生素啊啊！红枣里面的环磷酸腺苷对乳汁分泌有好处，你是这块呢，不是说吃一种食物就够要多样化，均衡，
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2020-11-20 14:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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