腰扭伤如何快速恢复
2020-11-20 1人回答
健康咨询描述：腰扭伤如何快速恢复
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
扭伤以后首先就要休息，最好是卧床休息。早期48小时之内可以冷敷，塑料袋装好冰块，用毛巾或者布包裹好冷敷，然后减少腰部局部的肿胀、出血。48小时之后就热敷，也可以做理疗，活血化瘀，使其加快吸收，肿胀消退。
投诉
2020-11-20 15:09
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