每天骑自行车能减肥吗
2020-11-20 1人回答
健康咨询描述：每天骑自行车能减肥吗
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满意答案
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- 王洪真 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
每天骑自行车半小时以上消化卡路里，起到减肥减脂作用，管住嘴迈开腿，控制总热量，吃的少，运动锻炼消耗量大就可以减肥减脂，持之以恒运动锻炼多晒太阳
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2020-11-20 16:21
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