一直很烦躁，没法控制情绪
2020-11-20 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近几天一直很烦躁，情绪很难控制，有时候特别想哭，就得哭很久，哭了之后心情就恢复了，有的时候特别烦躁，特别难受，我都会咬自己，今天发现手被我咬青了，我就不敢咬了。哭和烦躁都是不明原因的突如其来的，今天上课突然就哭出来了，还好没人看到。我感觉我一直挺开心的，和同学没有什么矛盾，我也不知道为什么会这样。在别人面前我一直在控制，最近几天开始有点难控制了。哭是持续了大概六七个月了，每隔两天就会哭，最近开始特别的烦躁，哭的次数减少了，但是哭开始控制不住了，我这是怎么了，是病吗
满意答案
-
- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况，有较长的周期出现有情绪的低落，甚至不可自控地出现烦躁和自残的行为，要结合自我的家庭成长环境中是否有明确的安全感较差，甚至有自我的抗压能力较弱而导致在一定的周期后出现有异常的心理行为，也不排除有其他的基础病症而导致。
指导意见：
需要接纳自我的情绪低落，另外，尽可能的和家人进行有效的沟通，同时评估有无其它的躯体化症状而影响到正常的生活和学习，要尽早的面诊精神心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，必要时配合心理疏导和专项的合理情绪以及认知行为的纠正。
其他答案 (1)
-
- 王建荣 二级心理咨询师
- 咨询：6713人
病情分析：
从你上面叙述的情况来看，你现在的情绪确实有些失常，你和同学也没有矛盾，但是还会这样，这就得引起你的注意了。
指导意见：
你可以去医院看看有没有抑郁症，准确检查后医生会给你合理的治疗方案。平时生活中如果过于压抑情感，应适时给自己释放压力和情感的空间。
神经症疾病百科
神经症(neurosis)旧称神...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识