我觉得我有点抑郁了想什么都不美好

病情分析：
嗜睡，头疼。这些都是因为抑郁情绪导致的躯体化症状。出现幻听，则出现了精神方面的一些症状。抑郁的表现就是自罪自责。尤其是晚上，当一个人孤独的时候，这种症状就会更加强烈。尤其是晚上

指导意见：
抑郁的人其实都是善良的人，也都是去追求更好生活的人。当我们缺少关爱和关注的时候，自卑心理就会特别严重，所以建立自信感，寻找到了更多的资源，让自己感受到温情，这才是缓解抑郁的一个方法。多结交朋友，多与别人沟通和交流。从不同的层面去看待自己的问题，如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。