减肥可以吃地瓜吗
2020-11-21 2人回答
健康咨询描述：减肥可以吃地瓜吗
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
减肥要少吃地瓜，地瓜含糖比较多，容易引发机体发胖。减肥要多参加有益身心健康活动，促进脂类消耗，减轻体重。适当控制含糖量高，高脂肪类食物摄入量。
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2020-11-21 04:31
其他答案 (1)
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
减肥可以吃地瓜，但是也不能多吃，地瓜里面含有淀粉较多，淀粉是可以转化为葡萄糖的，减肥需要控制饮食，但是不能过度节食，防止产生营养不良，适当控制饮食，运动锻练，这是安全有效的减肥药方法。
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2020-11-21 02:08
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