2020-11-21 1人回答
健康咨询描述:半夜醒是什么原因
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病情分析: 也可能是睡眠过早,睡眠时间已足,或是心理压力过大,情绪过于激动。要保持良好心态,掌握好睡眠时间。一般每天睡眠6~8小时,若白天睡得太多,也会造成早醒。
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