2020-11-21 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:在家常常失眠,不知道怎么回事,经常12点后睡着三点左右起来上卫生间就睡不着了,在别人家酒店反正没这种情况,好像回家里就没瞌睡像老鼠一样精神
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病情分析: 这个跟地点一般关系不是很大,有的人换地方反倒睡不着觉,白天适当的运动让自己充实起来,这样可能睡眠会好一些,需要自我的调整,如果经常失眠可以短期用药物治疗。
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