头发长的慢，发尾容易断发分叉
2020-11-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：头发长半年长度变化都不大，发尾处还总是分叉断发，之前烫过头发，但去年剪短了，今年也没再烫过，发量也不多，爱掉头发，头发也有一些短的头发，总长不长。
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满意答案
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
你好，头发容易分叉断裂这种情况一般都是由于缺乏微量元素缺乏营养导致，建议平时要多吃钙铁锌以及维生素多的食物，不要染烫发，还要保证充足的睡眠，也要多吃黑色素多的食物和坚果，比如黑豆，黑米，黑芝麻。核桃，杏仁，榛子等。
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2022-09-13 11:05
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