减肚子减不下来，还是胖
2020-11-22 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：明天都在做慢跑，仰卧起坐，平板支撑，吃的也少，做了4，5个星期，就是减不下来
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
弯身下腰可以帮助瘦肚子，但光弯身下腰看上去很傻而且索然无味，比较难坚持，不妨来检豆子吧！每天倒大约200粒黄豆在地上，再弯下腰(腿不能弯！！)一粒一粒地把黄豆捡起来放到桌子的盆子里。弯腰捡豆子挺直腰板放豆子再弯腰，直到把豆子捡完，等于做了200次弯身下腰，坚持一两个月，能瘦肚子，而且臀部和腿部也会有意外的收获
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2020-11-22 01:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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