紧张硬不起来怎么办
2020-11-22 1人回答
健康咨询描述：紧张硬不起来怎么办
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，这种情况建议你锻炼身体，提高自身体质，经常出去走一走，散一散心，保持心情愉快，注意不要有过多的压力，也不要过于劳累，要注意休息，保证充足的睡眠，营养要均衡，运动要适量。
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2020-11-22 05:01
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