月经期饮食以及注意事项？
2020-11-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期饮食以及注意事项？
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满意答案
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- 汪洁 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
月经期间要多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，食物宜软烂温热。月经期要避免下腹部受凉，防止痛经。可用水袋热敷腹部，保持良好心态，适度参加有益身心健康活动。
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2020-11-22 05:15
其他答案 (1)
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- 张孝梅 副主任医师
- 孝义市人民医院
病情分析：
月经期间饮食应该注意，不要吃辛辣凉的刺激性食物，清淡饮食，吃比较容易消化的食物，月经期间如果不注意饮食，可以引起痛经，经期延长等症状。同时应该注意保暖，避免受凉。
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2020-11-22 05:16
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