经期跑步好不好
2020-11-22 2人回答
健康咨询描述：经期跑步好不好
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满意答案
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- 闫大晶 主治医师
- 武警辽宁省总队医院
病情分析：
月经期不建议做剧烈的体育运动，所以来月经期间不适合跑步。跑步有可能会使经血倒流，造成子宫内膜异位症，从而引起痛经。并且也可能引起感染，以后有可能会发生经常性的腹痛，所以月经期不建议跑步。
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2020-11-22 10:56
其他答案 (1)
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- 王彩珍 主治医师
- 咨询：5954人
病情分析：
来月经的时候不可以跑步，跑步属于剧烈运动，剧烈运动之后可以使月经血出现逆流的情况，顺着输卵管流入盆腔，在临床上往往会导致子宫内膜异位症的可能，这样就会出现进行性加重的痛经，并且还会表现为反复的下腹部疼痛，严重的还会影响怀孕，所以在月经期不要跑步。
指导意见：
如果是后屈后倾位的子宫，在经期跑步导致月经血逆流的可能性会更大，所以更不要跑步。在月经期的时候建议不要做其他的剧烈运动，最好是适当的休息，避免重体力劳动，在月经期的时候最好是注意保暖。
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2020-11-22 08:24
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