走路不方便，怎么减肥呢？
2020-11-22 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：从小患有马蹄，现在长大了也越来越胖想问一下医生怎么减肥适合我，谢谢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖，还是建议在平时的饮食过程中格外的注意一下，尽量少吃甜品，饮料，油炸食品等！建议合理控制三餐，晚餐过后可以做一些瑜伽运动。减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2020-11-23 05:38
其他答案 (1)
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- 呼定平 主任医师
- 柳林县人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，合理的减肥方法还是采取饮食调整，平时注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，生活规律，多吃水果蔬菜等含维生素多的食物，多吃粗纤维食物，少吃含脂肪，淀粉，蛋白质高的食物。
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2020-11-23 00:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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