女人怎么补气血好
2020-11-23 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人怎么补气血好
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果是气血不足，可以吃龙眼肉喝大枣红糖水，平时多吃些有营养的食物，也可以找个中医老师面诊进行检查，吃点中药进行调，补平时尽量注意休息，不要熬夜。
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2020-11-23 05:23
其他答案 (1)
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- 张芃 主治医师
- 广州中医药大学第一附属医院
病情分析：
你好，女性一生经、带、胎、产的四个阶段，每一个阶段都面临着出血的风险，因而很容易出现气血亏虚的问题，中医认为气为血帅，气为血之母，气能生血，血能载气，气为阳，血为阴，二者互根互用，气虚可致血虚，失血可以耗气，故临床多见气血两虚。日常可以多服用补气血的食物，比如大枣、红豆、黑芝麻、山药、桑椹、银耳等。指导意见：可以使用广誉远定坤丹，它里边有鹿茸、红参、阿胶、西红花、三七、当归、枸杞等药材，可以益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾，综合调理身体，改善内分泌和卵巢功能，对于气血不足的女性有益，帮助把气血补回来，恢复好气色。
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2021-08-04 14:56
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