经期吃荔枝可以吗
2020-11-23 2人回答
健康咨询描述：经期吃荔枝可以吗
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满意答案
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- 尹旭 主治医师
- 承德市中心医院
病情分析：
您好这种情况的话一般不建议月经。期间服用一些水果尽量还是多喝水，喝点姜汤红糖水，这样最安全，毕竟月经期也没有几天，一般3~5天就结束了，如果要是这段期间特别想吃水果的话，也不要吃那种寒凉的荔枝是可以吃的，荔枝比较偏温性一些，但是不要吃刚从冰箱里拿出来的，尽量吃一下常温的，而且还要少吃。
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2020-11-23 06:35
其他答案 (1)
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- 徐莉 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
在月经期是可以吃荔枝，但是量千万不能太大，尤其是在寒冷的季节。一定要保证荔枝的新鲜度，否则会引起腹痛、腹泻的症状，在月经期尤其要注意保暖，避免生冷性食物和辛辣刺激性食物摄入太多，荔枝吃多了很容易引起上火。在经期摄入比较多，可能会引起月经量过多、经期延长的可能，所以要控制摄入量。经期一定要注意休息、禁止性生活，以免引起妇科炎症及经血逆流致子宫内膜异位症等，可以多吃鸡肝、猪肝、大枣之类的补充气血，还要避免剧烈运动，以免出现月经量过少的情况，保持愉快的心情。
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2020-11-23 06:36
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