脾虚肥胖应该如何减肥
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：脾虚肥胖应该如何减肥
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- 朱义昭 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
减肥无外乎一条路两句话，管住嘴，迈开腿。管住嘴就是减少热量摄入，迈开腿就是加大能量消耗。建议你最好控制饮食，均衡营养的情况下减少高热量食物摄入，适当增加运动消耗，比如慢跑，游泳等。所谓脾虚，是指运化不良导致脂肪囤积，可以加用中成药调理。
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2020-11-23 09:11
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