腰肌劳损病因
2020-11-23 2人回答
健康咨询描述：腰肌劳损病因
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，腰肌劳损是非常常见的病症，主要是由于外伤，肌肉长期劳损以及着凉，长期过度腰部运动、过度负荷，如久坐、久站或频繁弯腰导致的。平时多做拉伸腰背肌肉的动作，症状比较严重的时候，可以适当的做理疗或者按摩。在睡觉的时候，床不要太软，可以睡硬板床，可以去医院采用针刀的松解治疗或者射频热凝的治疗，都是非常有效的。
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2020-11-23 10:09
其他答案 (1)
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
腰肌劳损主要是长时间腰部活动受力导致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的。平时应该避免久坐久站及弯腰活动可以口服一些非甾体类的消炎药止痛药物。
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2020-11-23 09:46
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