戒掉手淫之后，大概多久才会好起来的。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，戒掉手淫之后，大概在三到六个月智力，思维，注意力可以基本改善的。

指导意见：
首先应该自己明确长时间频繁手淫对身体的危害，需要有自信心和勇气尽快戒掉手淫的不良习惯，平时应该合理膳食营养平衡，不要考虑这种问题，远离黄色类东西，必要时可以在医生指导下采取针对表现进行治疗。

病情分析：
你好，看了你的描述，你的意思是手淫导致注意力和记忆力查的吗，是不是手淫时间太长了。

指导意见：
根据你的描述，你现在这个年龄本应该是各方面都最佳的时期，但是如果过早的出现手淫，并且持续时间很长的话，的确会影响注意力和记忆力的，不过好在年龄还不大，只要健康饮食，规律作息，恢复起来也快，具体时间不太好确定。

病情分析：
从你的描述知道，你由于手淫出现了一些问题，手淫可以通过自身的调节进行改变，戒掉手淫后每个人的表现会有不同，身体恢复情况也会不同。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，坚持调节一定会有改变。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，长时间频繁手淫出现智力游戏，思维和注意力不集中，戒掉手淫之后需要半年左右可以好起来的。

指导意见：
因为影响智力和记忆力不集中的原因很多，患者个体差异不同，戒掉手淫之后恢复正常的时间也不同，如果戒掉手淫的不良习惯之后需要学会调节自己心情，学会放松自己，养成良好生活习惯或规律作息时间，慢慢应该可以缓解的。