洛神花喝多久可以减肥
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：洛神花喝多久可以减肥
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
正常情况下，单纯的喝花茶是不能够达到减肥的效果的，只是一个辅助作用，建议平时一定要合理控制三餐晚餐，少吃主食，每天坚持有氧运动两个小时可以走路也可以跑步等，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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