嚼口香糖可以缓解紧张情绪么
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：嚼口香糖可以缓解紧张情绪么
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
嚼口香糖可以缓解紧张的情绪，通过咀嚼可以调节神经，平时紧张的时候要注意做深呼吸，放松心态，放平心态，在内心深处暗示自己是可以的，不用过于紧张，紧张也解决不了问题。
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2020-11-23 13:43
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