考试前多久吃巧克力可以解除紧张
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：考试前多久吃巧克力可以解除紧张
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
考试前半小时可以嚼一些口香糖，巧克力之类的，是可以调节神经的，在内心深处，要暗示自己，没有什么可紧张的，作深呼吸，缓解内心的情绪，平时要有充足的准备，要好好学习才能考好。
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2020-11-23 14:09
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