2020-11-23 2人回答
健康咨询描述:吸脂抽脂哪个好
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病情分析:
决定减肥,还是建议以一种健康的方式,通过饮食和运动两方面着手,每餐7~8分饱,晚餐少吃,健康饮食,不要暴饮暴食,少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,少吃油炸膨化食品,多喝白开水,规律作息,不要熬夜和晚睡,最主要是加强体育锻炼,规律运动,持之以恒的坚持下去,才会看到比较好的效果的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述情况,吸脂抽脂的比较一般,并不推荐应用上述两种方法以达到减肥效果,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,根据个人体质增加营养,做好防护,养成良好生活习惯,避免过度劳累