强迫思维的根源是恐惧
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：强迫思维的根源是恐惧
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
强迫思维的根源是恐惧，担心，建议及时控制自己情绪，分散自己的注意力，可以出去走走，散散心，多做一些有氧运动，比如跑跑步，打打球，分散一下注意力，可以选择读一本有意义的书籍，要多和正能量的人在一起沟通交流。
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2020-11-24 06:08
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