经常手淫，现在硬度不足，射精快，跑步腿无力，很乏。
2020-11-23 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：手淫一年了，手淫时间不定，现在感觉硬度跟以前差远了，而且射特别快，浑身乏力，腰酸背疼的，现在不知道该怎么办，这种情况可逆转吗？
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满意答案
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- 卢绩 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
如果想恢复正常，必须现在立刻戒掉手淫的坏习惯，否则长期下去不但容易导致阳痿早泄，还有可能出现前列腺炎，睾丸炎等，在街道手淫的基础上，加强体育锻炼，可以坚持做深蹲起和提肛运动
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2022-12-29 19:05
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